Ewebata OLLA - ihe zuru oke ngwọta maka ịgba mmiri! Karama a na-amịghị amị amị, bụ usoro ochie nke ịgbara ahịhịa ndị ejiriworo kemgbe ọtụtụ narị afọ. Ọ dị mfe, dị irè, na ụzọ ndị metụtara gburugburu ebe obibi iji chekwaa mmiri ebe ị na-eme ka osisi gị hydrated.
Cheedị echiche inwe ike itolite akwụkwọ nri gị, nsogbu na-enweghị nsogbu nke nsogbu ọdịnala na ọnọdụ ihu igwe na-adịghị mma. Site na olla, ị ga - eme nke ahụ! Site na imeju karama ahụ na mmiri ma lie ya n'akụkụ osisi gị, na-eji nwayọọ nwayọọ na-ahụ mmiri ozugbo n'ime ala, na-enyere aka igbochi mmiri na-agba mbọ na-agafe hydration na-aga n'ihu na osisi gị.
Ọ bụghị naanị na osisi gị ga-eme nke ọma site na iji olla mee ihe, mana ị ga-ahụ ndozi na ogo gị. Dị ka ihe atụ, tomato ga-ata ahụhụ site na ọdịnala ọdịnala dị ka ngwụcha na-erechasịsịthan ka ha na-enweta mmiri. Cucumbers na-akachawanye ilu na ihu igwe na-ekpo ọkụ, ihe ọ pụtara na ị nwere ike ịnụ ụtọ ụtọ na cucumy hotanch to hotansuter hotan hotan hotay na-eme njem n'oge ọkọchị.
Ojiji nke OLLA enweghị ike ịdị mfe. Naanị mejupụta karama ahụ na mmiri, lie ya n'akụkụ osisi gị, ma kwe ka uwa mee ndị ọzọ. OLLA ga-arụ ọrụ anwansi ya, na-ejide osisi gị na-enweta ego zuru oke nke na-enweghị mbọ ọ bụla sonyere gị.
N'oge nchekwa mmiri na-abawanye mkpa, alla bụ ngwọta na-adịgide adịgide na nke ECO-enyi iji mee ka ubi gị jupụta nke ọma. Ọ dị mfe bụ ihe na-eme ya nke ọma, nsonaazụ ya na-ekwu maka onwe ha. Nyefee ubi gị kachasị mma iji nwee ọgaranya na olla - n'ihi na osisi gị kwesịrị nke kachasị mma!
Anyị nwere ike hazie gị ngwaahịa pụrụ iche dịka ihe osise gị si dị, biko kpọtụrụ anyị ka anyị mụtakwuo gbasara ngwaahịa anyị.
Oge post: Jun-09-2023
